La App DíaD

La App DíaD es una herramienta complementaria al método DíaD

Estudia el pasado si quieres adivinar el futuro.

Confucio

La App DíaD es la agenda virtual del fumador. La App ha sido desarrollada a partir del diario DíaD. La App te acompañara durante todo el camino que deberás recorrer hasta que consigas tu abstinencia definitiva.

En la App DíaD podrás

Utilizar nuestras salas de terapia

Chatea con tu grupo de apoyo DíaD mediante la sala “Mi grupo de apoyo”, chatea con otros fumadores que estén siguiendo el método DíaD mediante la sala “Mi grupo de terapia”.

Registrar tu consumo

Durante todo el periodo que dure tu tratamiento.

Registrar tu peso

Para llevar el control de tu peso semanalmente.

Valorar la evolución de tu consumo

A través de los gráficos de registro de consumo.

Valorar la evolución de tu peso

A través de los gráficos de evolución del peso.
Además

Encontrarás un recordatorio de lo que debes hacer cada uno de los 70 días que dure tu tratamiento; incluyendo los ejercicios del cuaderno de trabajo.

Encontraras recomendaciones importantes que te ayudaran en tu camino hacia la abstinencia.

Podrás compartir con otros fumadores en las redes sociales, tus experiencias relacionadas con tu tratamiento para dejar de fumar propuesto por el método DíaD.

Y más recursos…